Początkującykurs jogi, zdrowy kręgosłup, Pilates Kraków
UWAGA!
Nabór do grup początkujących JOGA i PILATES - zapraszamy do zapisów, ostatnie wolne miejsca w kameralnych grupach! Rozpoczecie nowych grup 3. i 5. marca godz. 20:20, szczegóły: Aktualności
Możliwość uczestniczenia w zajęciach z karnetem Ruch&Natura, na pojedyncze wejścia, jak również z kartami: PZU Sport, MultisportPlus, Classic, Light, Student; Fit Profit, Fit Sport; Medicovrter Sport
adres: ul. Wysłouchów 34a, Kraków/KSOS
Grupy na różnym poziomie/ sala+online na stałe
- pn 20:00-21:00 ZK/ online/Krysia
- wt 19:15-20:15 PI/ sala/Edyta/ początkująca otwarta
- wt. 20:20-21:20 PILATES/sala/Edyta/ zapisy/rozpoczęcie 3.03!
- śr 20:00-21:00 PI+ZK / online/Krysia
- czw. 19:15-20:15 PI+PII/ sala/Maria/grupa ogólna dla PI+PII
- czw. 20:20-21:20 KURS P/sala/Maria/zapisy/rozpoczęcie 5.03!
Opis JOGA, PILATES:
Kurs P - początkujący (praktyka do 3mies.)
PI początkujący (praktyka od 1-6 mies.)
PII zaawansowani (praktyka od 6 mies.)
ZK zdrowy kręgosłup (dla wszystkich)
Prowadzący:
Krystyna Nobilec
Maria Kmita
Edyta Piotrowska
JAK SIE ZAPISAĆ / nowe osoby do wszystkich grup
1. Zgłoszenie chęci udziału i zapytanie o wolne miejsce, podanie swoich danych krysia@ruchnatura.pl wg schematu:
określenie poziomu zaawansowania
A - początkujący do 6 mies.
B - zaawansowany pow. 6 mies.
Wymagane dane klienta:
- imie i nazwisko
- kontakt: telefoniczny i e-mail
- kondycja (podanie problemów medycznych)
- określenie poziomu: A lub B
2. Zapisy przez link do konkretnej grupy: >> ZAPISY <<
3. Opłaty za zajęcia tylko bezgotówkowe, przelew lub BLIK na tel.
Wpłaty za karnety, pojedyncze wejścia, zaliczki, kaucje - tylko przelewem
lub BLIK na tel. 607 305 209;
nr konta:
Ruch Natura - Krystyna Nobilec
nr konta: 49 1050 1445 1000 0092 7255 7217
zapytania: Krystyna Nobilec, tel. 607305209
- wykwalifikowaną kadrę / instruktorzy pilates, jogi, aerial jogi, zdrowego kręgosłupa, fizjoterapeuci
- możliwość wejścia na salę bez dopłat na karty:
- stacjonarnie i online: sala i sprzet do ćwiczeń/w budynku pływalni - możliwość łączenia aktywności dzięki lokalizacji: pływalnia
- Kurs Podstawowy Joga III, IV, V 2026r. czw. godz. 20:20/ zapisy - rozpoczęcie 3.03!
- PILATES - stała grupa Pilates wt. godz. 20:20/ zapisy - rozpoczęcie 5.03!
szczegóły: Aktualności
zapraszamy do zapisów - ilość miejsc ograniczona, ostatnie miejsca!